Träningstider under hösten
Måndag kl. 18.00 hopp och skivstång med Martin
Tisdag kl. 17.30- 19.00 löpkoordination/ sprint med Håkan
Tisdag kl. 17:30 medel- och långdistans med Anders
Onsdag kl. 18.00- 19.45 styrka och uthållighet med Jan och Per-Johan. Aktiva i Linas sprint- och häckgrupp avviker 18.30 för skivstångsträning
Torsdag kl. 18.00- 19.30 häckträning med Lina
Fredag kl. 17.30 hoppstyrka och rockgympa med Håkan
Fredag kl. 17.00 hoppteknik och styrka med Martin
Lördag kl. 10.00 löpning i Biparadiset med Håkan
Kontakta oss tränare för att få veta mer om träning i IFK Växjös 04-grupp!
Per-Johan Svensson
per-johan.svensson@vaxjo.se
070-2619834
Martin Joabsson
martin.joabsson@gmail.com
0708-644 287