Toppbanner ny medbg ver1 1 2015
Md tisdagsl pning

IFK Växjö – Tisdagslöpning

Under erfaren ledning får du hjälp och inspiration att lyfta din löpning till en ny nivå. Du får härlig sparring av träningskompisar och du som är tävlingsinriktad får hjälp att fila på de där detaljerna som behövs för framtida segrar.

Möjligheter till ombyte finns i Telekonsult Arena.

Vi springer oftast i Bokhultet.

Tid: kl 17.30-19.00

Samling: Telekonsult Arena

Vi delar in oss i grupper vid behov.

Passen innehåller uppvärmning och någon form av intervall, nerjogg osv.

Veckans upplägg och annat runt vår träning hittar du på vår Facebooksida.

Vår löpträning

28 mar, 2018
Tisdagsintervallerna görs varje vecka, oftast utgår vi från Telekonsult arena men ha koll på facebook där veckans olika pass alltid läggs ut. Läs mer

Kontakt-/Närvarolista

5 nov, 2017
Vänligen fyll i: https://goo.gl/forms/uKTSdyX8g2EPVVBJ2

På tisdag 15/8 så drar löpgrupperna på tisdagarna igång för terminen

14 aug, 2017
Ny tid! Alla grupperna samlas till kl. 17:30 vid TeleKonsult Arena. Delar upp oss i olika Läs mer

Mera bilder från Lag-SM

8 aug, 2020
Sm square vallen3 705x470
från DECA Text och Bild

Lag-SM gav nyttig erfarenhet och Smålandsrekord !

7 aug, 2020
Sm square albin m nsson 997 0367
Att IFK-lagen inte skulle slåss i toppen visste vi och mycket riktigt var båda lagen lite för ojämna för att konkurrera. Icke förty gjordes det prestationer på högsta individuell nivå på de flesta händer och fötter. Läs mer

Landslagsutmaningen i Söderhamn på lördag.

6 aug, 2020
Sm square image
Thomas, Hannes, Anton och Theodor Läs mer

Samling: Telekonsult Arena kl 17.30

Veckans upplägg och annat runt våra träningar hittar du på:
Tisdagslöpgruppen IFK Växjö

Passen innehåller uppvärmning och någon form av intervall, nerjogg osv. Åter Telekonsult Arena innan 19.00.

Kom och spring med oss! Fyll i detta formulär om du vill vara med. Frågor mm kontakta Magnus Mörstam: magnus.morstam@gmail.com

Passen är varierande och inspirerande, löpande info via Facebook-gruppen "Tisdagslöpgruppen IFK Växjö"

Medlemsavgift (300kr per helår) och träningsavgift 300kr/termin kommer faktureras efter att du deltagit vid tre tillfällen.

Tävlingar

hittar vi på www.smfif.se (sanktionerade)

https://svenskalopare.se/

vidare finns funbeat.se och jogg.se

"Man måste träna för att orka träna så man kan tävla."

/Johanna Ojala, dec 2015

Md 01 logga ifk v xj
Klicka på bilden om du vill bli medlem i IFK Växjö
Md webp.net gifmaker
Md traningslager tka
Md vaxjoloppet logo jan2015
Md varruset logo 2017
Md kampenmot 2
Md vardegrund12 1
Md dopad ver1

Alla våra tävlingsarrangemang i Telekonsult Arena sänder vi live så att du kan vara med och titta var du än befinner dig.
Du hittar länk på respektive arrangemangs sida.

Nyheter via RSS
Levererat av MyClub
© IFK Växjö 2020