IFK Växjö – Tisdagslöpning

Under erfaren ledning får du hjälp och inspiration att lyfta din löpning till en ny nivå. Du får härlig sparring av träningskompisar och du som är tävlingsinriktad får hjälp att fila på de där detaljerna som behövs för framtida segrar.

Möjligheter till ombyte finns i Telekonsult Arena.

Vi springer oftast i Bokhultet. Vintertid tränar vi i Telekonsult eller på olika elljusspår om underlaget tillåter.

Tid: kl 17.45-19.00

Samling: Telekonsult Arena

Vi delar in oss i grupper vid behov.

Passen innehåller uppvärmning och någon form av intervall, nerjogg osv.

Veckans upplägg och annat runt vår träning hittar du på vår Facebook-grupp Tisdagslöpgruppen IFK Växjö.

Vill du vara med?

Kom och spring med oss! Fyll i detta formulär om du vill vara med. Frågor m.m. kontakta info@ifkvaxjo.se eller ring 0470-16116.

Passen är varierande och inspirerande, löpande info via Facebook-gruppen "Tisdagslöpgruppen IFK Växjö"

Medlemsavgift (350kr per helår) och träningsavgift 700kr/kalenderår. Faktura mailas efter att du deltagit vid tre tillfällen.

Tävlingar

Aktuella tävlingar finns TÄVLINGSKALENDRAR ÖSTSVENSKA FRIIDROTTSFÖRBUNDET (sanktionerade).

Vidare finns även https://svenskalopare.se/ och https://www.jogg.se/.

"Man måste träna för att orka träna så man kan tävla."

/Johanna Ojala, dec 2015